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Descubre todas las Calorías de la Papaya

Descubre todas las Calorías de la Papaya

Calorías de la papaya: ¿Sabías que la papaya es una fruta de bajo contenido calórico con propiedades nutritivas para el organismo? La papaya, conocida también como lechosa, papayón, melón de palo o fruta bomba, posee características que le otorgan propiedades...

Flor de Cerezo: Increíbles propiedades

Flor de Cerezo: Increíbles propiedades

La pequeña y delicada flor de cerezo en primavera ha encantado al ser humano desde hace varios siglos, por eso es que en varias culturas tiene algún significado espiritual, mientras que muchas otras le atribuyen propiedades curativas, especialmente por ser diurética,...

Propiedades de loe Espárragos

Propiedades de loe Espárragos

Entre los alimentos más deliciosos y nutritivos que existen, se encuentran los espárragos. Estas verduras pueden llegar a ser un acompañamiento maravilloso para muchas comidas o ser parte del platillo principal, por lo que este alimento es capaz de integrarse...

Fruta en la Oficina: Múltiples Combinaciones

Fruta en la Oficina: Múltiples Combinaciones

¿Sabías que una desayuno saludable cuando trabajas son las frutas en la oficina? Llevamos vidas estresadas y de normal, gastamos poco tiempo para el cuidado personal. Se calcula que, de media, una persona adulta en edad de trabajar, pasará desempeñando esta labor más...

Las Mejores Propiedades de las Cerezas

Las Mejores Propiedades de las Cerezas

A veces comemos algunas frutas solo por su sabor tan agradable, pero casi siempre desconocemos todo lo que contienen y todo lo bueno que pueden hacer por nuestro cuerpo y por nuestra salud; cuando conocemos todas sus propiedades es cuando nos damos cuenta del gran...

Curiosidades del Naranjo Amargo

Curiosidades del Naranjo Amargo

En este artículo vamos a contarte todas las curiosidades del naranjo amargo. Su nombre científico es citrus aurantium, dos palabras de origen latino: "citrus" que significa cítrico, y aurantium, que significa "dorado". Pero comúnmente es conocido por los nombres...

Los Mejores Cuidados del Naranjo

Los Mejores Cuidados del Naranjo

Tener el placer de disfrutar de una naranja dulce, jugosa y con abundante pulpa, no es un proceso que se pueda alcanzar de la noche a la mañana. Para lograrlo, es necesario tomar en cuenta los cuidados del naranjo, ese árbol frondoso, de verde perenne y flores...

Origen de la Naranja

Origen de la Naranja

Queremos contarte el origen de la naranja. Una de las frutas exóticas más extendidas en el mundo. No podía ser de otra manera, su pulpa jugosa, sabor cítrico y olor característico la catalogan como uno de los manjares más auténticos, además de ser considerada el mejor...

Todo lo que Debes Saber Sobre la Hoja de Limón

Todo lo que Debes Saber Sobre la Hoja de Limón

La hoja de limón proviene del limonero o“Citrus Limonum”, un árbol de fruta comestible de sabor muy ácido y muy apreciada como aromatizante natural, con propiedades saludables para el tratamiento de distintas afecciones orgánicas. Este árbol puede alcanzar los 4...

Beneficios de la Mandarina

Beneficios de la Mandarina

¿Quién diría que una fruta pequeña como lo es la mandarina puede aportar tanto sabor y beneficios a nuestro cuerpo? Los beneficios de la mandarina son innumerables y te los vamos a contar todos. Con su corteza lisa, brillante y color rojo anaranjado, con la suavidad...

Cómo comer Pomelo

Cómo comer Pomelo

Saber todo sobre el pomelo no es tarea fácil, pero una buena idea es empezar por la base. El pomelo es un cítrico, un tanto amargo, perteneciente a la familia de las ritáceas, que surgió (en plantaciones caribeñas) de la mezcla entre la naranja dulce y la pamplemusa....

Remedios Caseros para la Gripe

Remedios Caseros para la Gripe

La gripe es un proceso infeccioso que se cura solo, pues hasta ahora no existe un medicamento eficaz que pueda hacerla desaparecer de inmediato y los tratamientos se centran en aliviar los molestos síntomas, entre los que destacan dolor de cabeza, congestión nasal,...

Caqui árbol: Todo lo que necesitas saber de este fruto

Caqui árbol: Todo lo que necesitas saber de este fruto

En este post vamos a contarte sobre el árbol de caqui, pero antes nos gustaría que conocieras un poco sobre el origen de este magnífico fruto. El caqui es un frutal proveniente de China, junto con el naranjo y el mandarino, aunque también se lo puede encontrar en...

Dieta del Pomelo: Reocmendaciones

Dieta del Pomelo: Reocmendaciones

Las dietas han estado presentes a lo largo de la historia con usos y significados diferentes, y aunque muchos atribuyen el origen de los regímenes alimentarios a la cultura moderna, lo cierto es que los griegos fueron los primeros en considerar las dietas como un...

Temporada de Alcachofas

Temporada de Alcachofas

Cuando se trata de hablar de frutas y verdura, no se puede dejar fuera a uno de los alimentos más nutritivos y deliciosos. Nos referimos a las alcachofas, esa verdura que surgió en el Mediterráneo y que ha sido utilizada a través de los siglos debido a sus grandes...

Mandarino: árbol de la mandarina

Mandarino: árbol de la mandarina

¿Quién no ha disfrutado de una rica mandarina como postre o para saciar la sed? y ¿Quién no conoce que la mandarina es una fruta deliciosa, fácil de pelar y con propiedades nutricionales importantes? Sin lugar a duda, la mandarina es una de las frutas más conocidas en...

Frutas con Hierro: Conócelas Todas

Frutas con Hierro: Conócelas Todas

¿Te ha pasado de sentirte cansado, débil, fatigado? ¿Padeces anemia por deficiencia de hierro?  La anemia por deficiencia de hierro es un tipo frecuente de anemia, en el cual la sangre no tiene la cantidad suficiente de glóbulos rojos sanos, que son los encargados de...

Descubre los Beneficios del Pomelo

Descubre los Beneficios del Pomelo

Hoy te vamos a explicar todos los beneficios del pomelo que debes saber para que lo incluyas en tu dieta. Porque esta fruta te puede ayudar en muchos aspectos de tu salud. El beneficio más conocido es que ayuda a reducir drásticamente los niveles de colesterol en la...

Temporada de Naranjas: calendario de cada variedad

Temporada de Naranjas: calendario de cada variedad

La luz del sol, el mar, la fiesta y el fuego, la gastronomía... Pocas cosas son tan genuinamente nuestras, tan genuinamente mediterráneas como las naranjas. El Mediterráneo no solo da nombre a nuestro mar ni define a los lugares a los que baña, también influye en...

Descubre las Mejores Propiedades de la Cáscara de Limón

Descubre las Mejores Propiedades de la Cáscara de Limón

La popularidad de limón se centra en su zumo, mientras que la cáscara es desechada sin llegar a conocer los atributos que posee. Lo cierto es que esa piel suave y de aroma imponente es de gran provecho para el organismo, incluso a lo largo de la historia, la ciencia...

Cómo Plantar un Naranjo: Todas las Claves

Cómo Plantar un Naranjo: Todas las Claves

Las naranjas son una de las frutas cítricas más deliciosas, jugosas y nutritivas que puedes llevar a tu mesa. Su sabor es tan enigmático y potente que se desconoce exactamente cómo surgió, sin embargo, se cree que su origen tuvo lugar en alguna parte del este de Asia,...

Beneficios y propiedades del limón para el pelo

Beneficios y propiedades del limón para el pelo

Hoy en día, debido a la constante exposición al sol, la contaminación, una mala alimentación, productos químicos y otros factores, el cabello puede deteriorarse. Los daños capilares y el desarrollo de trastornos como la caída excesiva son cada vez más comunes....

Propiedades de la cáscara de naranja

Propiedades de la cáscara de naranja

La cáscara de naranja es una de las partes de este cítrico que tiene innumerables propiedades. La naranja es una de las frutas más consumidas en todo el mundo. Originaria del continente asiático, la naranja es un cítrico muy dulce, del cual nos encanta consumir su...

6 Formas de Usar Limón para la Cara y la Piel

6 Formas de Usar Limón para la Cara y la Piel

La naturaleza es tan sabia que no deja de sorprendernos. Es increíble las maravillas que nos ofrece no solo para alimentarnos, sino también para beneficiarnos en muchos aspectos: nutrición, medicina, vestidos, tecnología, biocombustibles, belleza, entre otros. Cada...

De Dónde Salen las Piñas

De Dónde Salen las Piñas

¿De dónde salen las piñas?. Un sabor dulce y exótico con atractivo aroma es la carta de presentación de una de las frutas más cotizadas del mundo; se trata de la piña, también conocida como ananá o ananás. Y es que, la versatilidad que ofrece este manjar natural la...

Frutas que Estriñen

Frutas que Estriñen

El estreñimiento es uno de los trastornos digestivos crónicos más regulares. Por eso te vamos a decir las frutas que estriñen para que las puedas evitar. Su frecuencia puede variar según el concepto de estreñimiento que se utilice. Gracias a este amplio margen de...

Cómo Hacer Espárragos Trigueros

Cómo Hacer Espárragos Trigueros

Los espárragos representan un elemento culinario muy apreciado, por su sabor intenso e irrepetible, el cual le otorga carácter y definición a diversidad de platos preparados en todo el mundo. Se estima que esta joya del reino vegetal, tuvo su lugar de origen en las...

Propiedades de la Mandarina: Un Cítrico Delicioso

Propiedades de la Mandarina: Un Cítrico Delicioso

La mandarina, una de las joyas de la fruticultura mediterránea; por su dulce sabor y agradable aroma, es una de las frutas cítricas que más gusta en el mundo. Sin embargo, su historia, aunque un tanto incierta; al parecer, no tiene nada que ver con la levantina. Se...

Verduras con Proteínas

Verduras con Proteínas

A pesar que la primera imagen que viene a nuestras mentes, cuando hablamos de proteínas como parte de nuestra alimentación, son aquellas que provienen del reino animal, también existe una gran cantidad de verduras con proteínas, que en ocasiones cuentan con un nivel...

Frutas de Verano: Vitaminas y salud fuerte

Frutas de Verano: Vitaminas y salud fuerte

Llega el verano, y junto a él las ganas de comer más liviano y saludable, por lo que es ideal consumir alimentos que hidraten y refresquen. Las verduras y frutas de verano en España, por lo general son coloridas y jugosas. Uno de sus beneficios principales es que son...

Propiedades de la Ciruela

Propiedades de la Ciruela

¿Eres aficionado de los frutos dulces y deseas purificar tu organismo de la forma más deliciosa posible? Si es así, este post es ideal para ti, pues te revelaremos todo sobre las propiedades de la ciruela; verás que son muchos los motivos por los que debes incluirlas...

Propiedades del Melocotón

Propiedades del Melocotón

¿Quieres conocer las propiedades del melocotón? Lo sabemos, de entre todas las frutas, pocas son tan apetitosas a simple vista como los suaves, redondos y coloridos melocotones.  Sencillamente, es imposible resistirse a ellos. Por eso es un tema sumamente relevante...

Frutas de Primavera

Frutas de Primavera

Las frutas de primavera están muy de moda. Nuestro refranero, fuente de sabiduría popular de aquellos tiempos en los que vivíamos apegados a la tierra, ya nos advertía sobre la importancia de incluir fruta y verdura en nuestra dieta. Seguro que has escuchado eso de...

Cómo Conservar los Ajos

Cómo Conservar los Ajos

¿Quién no ha incluido el ajo en sus recetas? Esta especie es una de las más populares de la gastronomía y no es para menos, pues a pesar de que su origen se sitúa en el continente asiático, ha logrado alcanzar una trayectoria que data de miles de años. A pesar de que...

Todas las Variedades de Tomate que Existen

Todas las Variedades de Tomate que Existen

Preparar una ensalada colorida con tomates apetitosos es un deleite para todos. Y es que, desde su llegada al continente europeo a finales del siglo XVIII, esta fruta ha formado parte de nuestra tradición gastronómica considerándose un ingrediente multifacético que...

Frutas de Invierno

Frutas de Invierno

Sin lugar a duda, cada estación del año trae consigo, no solo un cambio de clima, sino una transformación de hábitos, de vestidos y hasta de comidas. Las frutas no son una excepción por eso te vamos a decir las frutas de invierno que más se consumen. Porque nuestro...

Frutas que Menos Engordan: Descúbrelas Todas

Frutas que Menos Engordan: Descúbrelas Todas

¿Quieres descubrir cuales son las frutas que menos engordan? Si estás aquí es porque te preocupa tu salud y alimentación. Así que, sin duda, una de tus mayores inquietudes es conocer, de todo el colorido abanico de posibilidades, cuáles son las frutas con pocas...

¿Quieres Saber Cuando es la Temporada de Fresas?

¿Quieres Saber Cuando es la Temporada de Fresas?

Año tras año, los amantes de las frutas esperan con ansias conocer cuál es la temporada de las fresas, y así, deleitarse con el dulzor y textura de este alimento que, aunque goza de un pequeño tamaño, esta cualidad no le resta potencia; por el contrario, le confiere...

Alimentos buenos para el hígado: todo lo que necesitas saber

Alimentos buenos para el hígado: todo lo que necesitas saber

El hígado es uno de los órganos más grandes del cuerpo humano con un peso medio de 1,5 kg. Al ser tan importante te vamos a dar los alimentos buenos para el hígado y también los malos. El hígado Tiene encomendadas más de 500 tareas de las cuales al menos 22 son...

Conoce Todos los Tipos de Manzanas que existen

Conoce Todos los Tipos de Manzanas que existen

¿Eres amante de los frutos dulces y quieres conocer cuántos tipos de manzanas hay? Sin duda, pocas cosas en la vida son tan buenas como la sensación indescriptible y placentera que desencadena una deliciosa, crujiente y dulce manzana al fundirse en el paladar....

Hacer Las Mejores Recetas con Thermomix

Hacer Las Mejores Recetas con Thermomix

Si te gusta realizar deliciosas recetas, no puedes dejar de utilizar un gran ayudante de cocina como el robot de cocina. La mejor opción para optimizar tu tiempo mientras cocinas. Te vamos a dar las mejores recetas con thermomix para que disfrutes cocinando y...

Consejos Para Saber Cómo Comer Aguacate

Consejos Para Saber Cómo Comer Aguacate

En este artículo te vamos a dar consejos de cómo comer aguacate, pero antes nos gustaría que conocieras algo sobre este magnífico fruto. El origen del aguacate tiene lugar en las zonas más altas del sur de México y el norte de Guatemala. Su nombre deriva de la palabra...

¿Quieres Saber si la Miel Engorda?

¿Quieres Saber si la Miel Engorda?

La miel es uno de los endulzantes naturales más aclamados que se utilizan para sustituir las diversas presentaciones de azúcar comercial. Sin embargo, algunos se preguntan: ¿La miel engorda? La duda surge al pensar en su delicioso sabor dulce y su capacidad de ser...

10 Beneficios de beber agua con limón en ayunas

10 Beneficios de beber agua con limón en ayunas

El principal efecto positivo de ingerir un vaso de agua con limón en ayunas es la depuración de elementos tóxicos que han circulado en nuestro cuerpo mientras dormimos. Gracias a su grado de acidez facilita la excreción en la orina. Recomendamos beber una dosis no...

¿De verdad hay frutas que engordan?

¿De verdad hay frutas que engordan?

Decir que hay frutas que engordan podríamos calificarlo como una afirmación atrevida cuanto menos. No hay ninguna fruta poco saludable ya que la clave de todo reside en la cantidad y la proporción de alimento. Obviamente hay frutas con una mayor carga calórica, de...

Las Frutas Para Diabéticos Más Saludables

Las Frutas Para Diabéticos Más Saludables

Antes de entrar en materia concreta sobre frutas para diabéticos y todas estas cuestiones hablemos de la diabetes. La diabetes es una enfermedad oculta entre la sociedad, la gente que no somos diabéticos pensamos que no tiene la menor importancia y solo se debe a...

4 Propiedades del Pepino y 4 Formas de Usarlo

4 Propiedades del Pepino y 4 Formas de Usarlo

Con un cultivo que goza de reconocimiento desde hace más de 3.000 años, las propiedades del pepino (cucumis sativus) son enteramente reconocidas a lo largo y ancho del planeta. Esta hortaliza posee una gran cantidad de vitamina C así como vitamina B (como la B5),...

Calorías de la Fruta: Todo Lo Que Debes Saber

Calorías de la Fruta: Todo Lo Que Debes Saber

La fruta es bien sabido por todo el mundo que es uno de los alimentos más saludables e importantes en nuestra dieta diaria. A parte de los azúcares que pudiese tener (que no suelen ser muy elevados) las calorías de la fruta junto con su alto contenido en vitaminas y...

Descubre Estas Propiedades de las Almendras

Descubre Estas Propiedades de las Almendras

Las propiedades de las almendras son innumerables. La almendra (cuyo nombre científico es Prunus Dulcis) es uno de los frutos secos más consumidos en España y el mundo por su sabor dulce y suave junto con una textura crocante y fundente en la boca. Básicamente el...

Las frutas con menos azúcar

Las frutas con menos azúcar

En este artículo hablaremos de las frutas con menos azúcar pero no desde un enfoque nutricional. Hablaremos de esto más como curiosidad ya que no hay problema en consumir cualquier tipo de fruta tenga más o menos azúcar. Lo importante es tener una alimentación sana y...

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